(※イメージ画像です。) 現代社会において、デスクワークやスマートフォンの使用など、座りっぱなしの生活が日常化しています。知らず知らずのうちに股関節の周りが硬くなり、それが原因で腰の重さや、歩行時の脚の出しづらさを感じている方も少なくないでし…

(※イメージ画像です。)雨の季節が近づき、何となく体がだるい、頭が重いと感じることはありませんか？梅雨時期に特有の体調不良は「湿度疲れ」とも呼ばれ、気温や湿度の急激な変化が自律神経の乱れを引き起こすことで生じます。医師はこのような気象の変化に…